VOUS VENEZ D’ETRE OPERE DE LA COLONNE CERVICALE ?
Quelques conseils…
Vous venez de bénéficier d’une opération portant sur le rachis cervical. Une immobilisation au décours de cette intervention est parfois nécessaire pour obtenir la cicatrisation définitive et la consolidation de la greffe osseuse ou de la fracture. La minerve est inconfortable les premiers jours.
Se laver les cheveux
Le plus simple, surtout au début lorsque les cicatrices ne sont pas encore totalement fermées, est d’utiliser un shampooing sec. Ultérieurement, il est possible de retirer la minerve et de mettre en place un collier cervical mousse. Le shampooing est fait par une tierce personne. La tête reste bien droite sans flexion ou extension.
Les mouvements d’auto rééducation
Ils peuvent être pratiqués avec la minerve ou le collier, ils n’ont pour but que de renforcer la musculation du cou mais pas la mobilité qui, elle, reviendra progressivement. Démarrés vers le 1er mois post-opératoire, les exercices sont faits matin et soir.